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育婴知识
宝宝晕车是吃药还是硬挺?
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晕车对小宝宝来说主要是前庭功能发育不完善,车辆颠簸一厉害,前庭功能就容易兴奋诱发晕车。


虽然研究表明2岁以下的宝宝很少晕车,但如果小龄宝宝每次坐车时流口水、哭闹、烦躁不安等,那就可能是晕车所致。


2岁内宝宝晕车不宜服药


晕车药多是一些抗组胺药物,具有中枢系统抑制作用,2岁内的宝宝服用可能会影响神经系统发育,若没有医生指导,家长最好不要擅自给宝宝吃(1岁内宝宝禁用)。


2岁以上宝宝出行要“防晕”

药物防晕


2岁以上的宝宝,若晕车厉害,可以在出发前半小时服用茶苯海明口服片或含片(2~6岁的宝宝可以每次含服5mg,成人每天最多300mg)。


当然了,如果宝宝坐车时只是有点不舒服,可以不用药。妈妈若担心吃药对宝宝身体不利,那就很有必要了解“物理防晕”法,让宝宝出行不晕。


物理防晕


乘车前:


·出行前一天饮食要清淡,上车前别让宝宝吃得太饱、太甜或太油腻,也不能让他空腹。


·宝宝睡着时不太容易晕车,如果可以,尽量在宝宝睡着后再出发,或者也可以选择宝宝午睡的时间坐车(事实上,有的宝宝一坐车就睡觉)。


·宝宝如果要乘坐私家车,要避免车内有刺鼻的味道(如香水味、烟味、空气清新剂等)。


·在宝宝的肚脐处、太阳穴部位贴片生姜,也可防止或缓解晕车症状。

乘车时:


·别给宝宝穿戴太多,太热也容易晕车。


·尽量选前排座位(最好面向车子行驶方向),适当打开车窗,或将空调出风口调整成朝脸的方向吹风,保持车内空气清新。


·不要让宝宝看两旁快速移动的物体。


·不要让宝宝在车内看书或玩电子产品,那样更容易晕车,可以让宝宝通过挡风玻璃看车窗前方较远处的风景。


·设法转移宝宝的注意力,给他拿玩具玩、听听喜欢的音乐、讲讲故事等。


·不要让宝宝的小脑袋来回摆动,可以让他靠着你的身体,让他的头部相对固定。


·除了温开水,不要给宝宝吃太多、太杂的零食,避免呕吐。

宝宝还是晕车,怎么办?


·适当用力按压合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处),有酸疼感为宜。


·用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,即腕横纹上约两横指处,在两筋之间。


·想办法哄宝宝睡觉。大些的孩子让他闭目养神。


·宝宝呕吐后让他喝些白水,除去口中的异味。


注意:


若同行的大人坐车都易晕车,那就可能会影响宝宝的心理状态,宝宝也更容易晕车!所以,对于容易晕车的成人,出行前更有必要掌握“药物防晕”和“物理防晕”的方法,这样全家出行才会更顺利!



发布时间:2016/2/18
 

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